promo

Aktuálny harmonogram skupinových cvičení

Jednorázový vstup

Staň sa fanúšikom
Mozolani Trainings Fitness Clubu

Facebook

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Peter Ilenčík

Bez svojho  osobného trénera by som takú úžastnú premenu svojho tela nedokázal tvrdí Peter Ilenčík, víťaz v súťaži DO FORMY 2007 s časopisom MUSCLE-FITNESS .


Po týchto úvodných vetách sa môže zdať, že to bolo všetko jednoduché, ale opak je pravdou. Najprv som si musel v hlave usporiadať myšlienky čo chcem dosiahnuť, čo je môj cieľ. Nevedel som, čo ma čaká, ale rozhodnutie padlo. Podotýkam, nikdy som do posilňovne nechodil. Moja váha pred začiatkom súťaže bola 103 kilogramov, za 3 mesiace skončil som na váhe 73 kilogramov. Priznám sa, celé tie 3 mesiace boli pre mňa obrovská drina, pohrával som sa aj s myšlienkami skončiť, ale vždy sa našli ľudia, ktorí ma podržali, stáli pri mne, čo tiež prispelo k môjmu víťazstvu.

K takýmto ľudom patrí hlavne môj osobný tréner ANDREJ MOZOLÁNI. Tento človek ktorý dokázal okrem seba aj mnohých nielen špičkových športovcov ale aj bežných ľudí dostať do formy mi pootvoril dvere do tohto športu a naučil má zásady zdravého životného štýlu. Začínali sme od začiatku - detoxikáciou, zmenou stravovacích návykov, doplnkovými športmi a samozrejme tvrdými tréningami v posilňovni, ktoré boli v poslednej časti súťaže dvojfázové. absolvoval som ich v Žiline vo FITNESS  CLUBE. Tréningy, ktoré boli na profesionálnej úrovni nielen čo sa týka postupov, ale aj individuálnych a odborných rád . FITNESS CLUB navštevujem aj naďalej, už nie tak hekticky, ale aby som sa udržal vo forme. A čo mi to všetko dalo?
Nielenže sa zmenil k lepšiemu môj zdravotný stav a zbavil som sa nezdravých návykov, ale hlavne som našiel nový zmysel života.

Tento šport ma celého pohltil a pokračujem ďalej

Samozrejme to chce obrovskú vôľu, veľa času, množstvo odriekania.
Hovorí sa, že najťažšie je zvíťaziť sám nad sebou. Môžem si povedať, že som to zatiaľ v tomto smere dokázal.
Tento šport doporučujem každému a najlepšie je, keď ho robíte HLAVNE PRE SEBA. Sú ľudia, ktorí si neveria, majú málo odvahy začať. Ja som bol pred súťažou tiež taký. Ale dá sa to, treba len CHCIEŤ!