BEST BODY PRE MUŽOV

Nie ste spokojný so svojou postavou alebo si jednoducho chcete zlepšiť kondíciu? Potom vyskúšajte kondičné a tvarovacie kurzy BEST BODY. Pravidelným cvičením v kombinácii so sebadisciplínou, pevnou vôľou a vhodným jedálničkom dokážete s našou pomocou splniť svoje ciele.

Na základe úvodnej diagnostiky (zisťuje sa, aké stravovacie návyky ste mali doteraz, taktiež základné vstupné miery ako váha, výška, % tuku, obvody.. ) sa vypracuje jedálny lístok a individuálny cvičebný plán. Počas konzultácie sa dohodnú aj predbežné časy, kedy by vám vyhovoval tréning a v ktoré časy by vám bol k dispozícii váš osobný tréner. Výhodou je, že sa osobný tréner prispôsobí vášmu voľnému času a to kedykoľvek počas otváracích hodín fitnescentra.

Cena tohto programu je 220 eur a zahŕňa vstupnú diagnostiku s konzultáciou a základnými meraniami na základe, ktorých sa vypracuje:

  • tréningový plán zohľadňujúci vaše problémové zóny, prípadné zdravotné problémy
  • jedálny lístok zohľadňujúci váš zdravotný stav, resp. špeciálne požiadavky
  • 10 hodín s osobným trénerom, ktorý sa vám bude venovať počas celej doby vášho tréningu
  • pernamentku do fitness clubu

Máte otázku ohľadom programu Best Body? Neváhajte nás kontaktovať!