Výsledky súťaže Veľká premena 2011

ZMEŇ SVOJE TELO-ZMENÍŠ SVOJ ŽIVOT
Predstavujeme vám bližšie účastníčky projektu, ktorý organizuje MOZOLANI TRAININGS FITNESS CLUB V ŽILINE

32-ročná Katarína Mažgútová, váha 118 kg, výška 164 cm.
Katarína je typická žena v domácnosti, ktorá sa stará okrem svojich troch detí aj o svokru. Ako to už býva, snaží sa svoju úlohu matky zvládať s plným nasadením a na seba jej čas neostáva. Rokmi sa jej kilá nabaľovali a napriek snahe nikdy nedosiahla viditeľnejšie výsledky. Stravuje sa typicky domácky - rezne, omáčky a zápraškové polievky sú samozrejmosťou. Dôležitá zmena však čaká aj jej rodinku, ktorá bude musieť pochopiť, že mamina začína na sebe konečne pracovať a veríme, že jej to odhodlanie uľahčia tým, že ju v čase intenzívneho tréningu zastúpia, budú ju podporovať a pomáhať jej. Jej doterajšie pokusy o začlenenie športu do každodenného života totiž vždy stroskotali na otázke: "A kto za mňa uprace, navarí, ožehlí, urobí úlohy s deťmi?"

 

22-ročná Jarmila Mičianová, váha 141 kg, výška 164 cm.
Najmladšia účastníčka projektu, už dlhodobo trpí nadváhou. Prišla k nám na prvý rozhovor ako kôpka nešťastia, bez štipky energie, ale s obrovským odhodlaním. Už po prvých vetách nám bolo jasné, že táto mladá žena potrebuje schudnúť nie tak kvôli zdravotným ťažkostiam, ale kvôli ozdraveniu svojej psychiky. Bolo až neuveriteľné počúvať jej rozprávanie o tom, ako v každej ťažšej chvíli sedí pri ľadničke a rieši svoje smútky jedlom. Obklopená nie vždy ľuďmi, ktorí majú pochopenie k jej výzoru.... Bohužiaľ, vždy sa nájdu takí, ktorí svojim znechuteným pohľadom Jarke dávajú najavo, že si nezaslúži ani čistú vodu, nie to ešte pizzu. Mnohokrát však prvé jedlo, ktoré si dala po náročnej zmene v práci bolo až neskoro popoludní , keď bol jej žalúdok už taký vyhladnutý, že nedokázala odmietnuť žiadne jedlo. Je veľmi precitlivelá a veľký introvert. Jej jediným tvorom, ktorému je ochotná vyrozprávať čo ju ťaží je škrečok, ostatným členom rodiny sa svoje pocity hanbí vyjaviť. Jej cieľom je počas 10. týždňov schudnúť 20 kg. Držíme jej palce.

 

24-ročná Marta Paľuchová, váha 82 kg, výška 168 cm.
Veľmi energická mladá žena s večným úsmevom na tvári. Nedá nám neodcitovať jej prvé slová z prihlášky: "Moje ráno začína pestrými raňajkami a neubehne ani hodinka a ja som zas pri tanieri. Nahnevám sa a riešim to tanierom plným jedla, svoje obľúbené televízne programy tiež sledujem s plným tanierom, obed vždy tvorí niekoľko chodov a opäť príde na rad televízia s tanierom v ruke. Pred spaním sa ešte napapám u babky a ešte si niečo ukradnem z ľadničky, aby mi v noci nebolo smutno..." Napriek tomu však dodáva, že si plne uvedomuje, že robí chybu a priam sa dožaduje pevnej ruky, ktorá by jej ukázala, že sa dá žiť aj trochu inak. Za prvý rok prejedania pribrala 16 kg, no má v sebe veľa nadšenia a chuť bojovať s nadbytočnými kilogramami.

 

48-ročná Jana Janíková, váha 99 kg, výška 170 cm.
Sympatická dáma, večná nepriateľka liekov a lekárov, ktorá o sebe tvrdí, že nikdy nevedela, čo je to byť chudá. "Mám nadváhu celý život, ale nikdy som to nepociťovala ako obmedzenie. Nevadilo mi to pri športovaní, nemám problém dobehnúť na autobus, za celý život sa mi nikto nevysmieval, že som tučná. Je to ako keď sa niekto narodí bez ruky. Beriem to ako fakt, ktorý nemôžem zmeniť" - tvrdí pani Janka. Počas svojho života vyskúšala mnohé spôsoby chudnutia a vlastnou drinou sa jej podarilo schudnúť 24 kg. Po operácii však rok nemohla cvičiť a ručička na váhe sa opäť vyšplhala ku stovke. Do projektu sa prihlásila aj preto, že už dlhšie trpí bolesťami chrbtice a my veríme, že jej pomôžeme vrátiť sa k obľúbeným sukniam, pretože už oblečie len neforemné nohavice.

 

31-ročná Mária Šmatláková, váha 83 kg, výška 170 cm.
Mária je dvojnásobná mamička, ktorá sa po druhom dieťati nedokáže zbaviť nadbytočnej váhy. Do finále sme ju vybrali ako zástupkyňu takmer väčšiny mladých mamičiek, ktorá pred svadbou vyzerala ako modelka z časopisu a po druhom dieťati sa cíti, akoby bola neustále vo ôsmom mesiaci tehotenstva. Jej neskutočné odhodlanie vrátiť sa na pôvodných 60 kg bolo neodbytné. V rukách žmolila fotografiu spred niekoľkých rokov, na ktorej vyzerala, ako vystrihnutá z reklamy na müsli tyčinky - štíhle boky, úzky pás a v očiach iskričky. Tak to je už dávno minulosťou. A hoci iné dámy po dvoch deťoch by boli šťastné, keby tak vyzerali, ona stále dokola opakovala, že je tá pravá a dokáže na sebe makať, pretože sama nevie ako a potrebuje motiváciu a odbornú pomoc. Nuž Majka, uvidíme, či predsavzatie zhodiť 23 kg dokážeš naplniť!

 

Sme také, aké sme, ale chceme sa zmeniť!

Tvrdia účastníčky 10-týždňovej premeny v projekte Zmeň svoje telo – zmeníš svoj život

zľava Janka Janíková, Katarína  Mažgútová, Jarmila Mičianová, Marta Paľuchová, Mária Šmatláková  

V sobotu 23.10. 2010 sa v priestoroch Mozolani Trainings Fitness clubu v Žiline konalo oficiálne otvorenie projektu Zmeň svoje telo-zmeníš svoj život. Na  10-týždňovú premenu nastúpilo 5 vybratých kandidátok: 32-ročná Katarína Mažgútová, 22-ročná Jarmila Mičianová, 24-ročná Marta Paľuchová, 48-ročná Jana Janíková  a 31-ročná Mária Šmatláková vo veľmi dobrej a veselej nálade.

Celý článok >>